Séances de Sophrologie en Groupe
Saint-Sorlin-d'Arves Saint-Colomban-des-VillardsDu mardi 03 juin au mardi 28 octobre 2025
Mardi
de 09:00 à 10:00
Lieu : Office de Tourisme
Présentation
"La Sophrologie, c'est apprendre à Être".
Marie BERNARD vous invite à venir découvrir cette pratique qui vise à mieux gérer le stress, les émotions et bien d'autres choses encore.
Marie BERNARD vous invite à venir découvrir cette pratique qui vise à mieux gérer le stress, les émotions et bien d'autres choses encore.
La Sophrologie est une discipline scientifique issue du travail du Docteur Alfonso Caycedo,neuro psychiatre à Madrid.
La méthode Caycedo repose sur le principe d'action positive. En s' entraînant régulièrement, nous renforçons notre capital positif quotidien et cela durablement.
Pour y arriver, Marie Bernard vous propose un entraînement en groupe ou en individuel.
Elle pratique avec vous et vous accompagne vers l'autonomie dans la gestion de votre stress, vos émotions, améliorer votre qualité de sommeil ,préparer vos examens, renforcer vos capacités qui sont multiples mais qui ont parfois besoin d' aide pour être mises en lumière.
Les bienfaits de la Sophrologie sont multiples car en travaillant sur un objectif, les répercussions de cette réussite seront sur l'ensemble de la personne.
Il n' est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer à pratiquer.
La méthode Caycedo repose sur le principe d'action positive. En s' entraînant régulièrement, nous renforçons notre capital positif quotidien et cela durablement.
Pour y arriver, Marie Bernard vous propose un entraînement en groupe ou en individuel.
Elle pratique avec vous et vous accompagne vers l'autonomie dans la gestion de votre stress, vos émotions, améliorer votre qualité de sommeil ,préparer vos examens, renforcer vos capacités qui sont multiples mais qui ont parfois besoin d' aide pour être mises en lumière.
Les bienfaits de la Sophrologie sont multiples car en travaillant sur un objectif, les répercussions de cette réussite seront sur l'ensemble de la personne.
Il n' est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer à pratiquer.
Période(s) d'ouvertureDe juin à octobre, tous les mardis de 9h à 10h.
Organisateur
Marie Bernard
Lieu
Office de Tourisme
Chef lieu
73130
Saint-Colomban-des-Villards
En Bref
- Type de manifestation :
- Distractions et loisirs
- Villes :
- Saint-Sorlin-d'Arves
- Villes :
- Saint-Colomban-des-Villards
Information Générales
- Informations complémentaires :
- Lieu Office de Tourisme
Tarifs
| Tarifs | Min | Max |
|---|---|---|
| 03/06/2025 - 28/10/2025 | ||
| Tarif unique | 12.00€ | |
Destination
Chef lieu
73130
Saint-Colomban-des-Villards
Coordonnées GPS
Latitude : 45.293598
Longitude : 6.226162